Arhiva etichetelor: mod de viață sănătos

Despre acest site

26 octombrie 2014 by

IMG_1050

Bine te-am găsit!

Am creat acest site unde intenționez să includ articole despre nutriție precum și despre un mod de viață sănătos, întrucât există o legătură directă între acestea și conștiința umană. A practica un mod de viață sănătos ne aduce nu doar o sănătate mai bună, dar în timp, ne schimbă în toate aspectele vieții. Stilul de viață modern, în orașe superpoluate, îmbâcsite de rețele de electricitate și wireless, modul de alimentație incorrect, o gândire bazată pe competiție, orgolii, ură, toate astea determină o sănătate din ce în ce mai precară a corpului și nu numai. Gândirea noastră este afectată, afectivitatea noastră, tot mai scazută. Îmi propun, ca prin acest site, să promovez un mod de viață sănătos, care în timp, să ducă la creșterea nivelului de conștiență. Un astfel de mod de viață înseamnă:

-o nutriție corectă,

- un mod de a respira corect,

-un somn odihnitor,

-un mediu de viață armonios,

-o atitudine bazată pe cooperare și nu pe competiție,

-afectivitate,

-mișcare fizică, etc.

Practicând acestea, cu timpul vom observa că ne schimbăm tot mai profund. Devenim mai calmi, mai iubitori, mai armonioși, începem să vindecăm răni fizice, boli, dar mai ales ( sau mai întai), ne vindecăm sufletul. Pentru că fiecare dintre noi am trecut prin evenimente neplăcute, traume, mai mult sau mai puțin conștientizate, încă de când ne-am născut. Fiecare dintre noi avem ceva de vindecat și cel mai adesea sunt răni ale sufletului, care s-au adâncit în subconștientul nostru, dar care ne afectează viața. Prin practicarea acestui mod de viață, ne vindecăm la toate nivelurile, fizic, emoțional, mental, sufletesc. Și o dată cu vindecarea noastră, care se produce treptat, crește nivelul nostru de conștiență, energia noastră crește, devine tot mai rafinată. Având o energie din ce în ce mai înaltă, ajungem să manifestăm din ce în ce mai ușor dorințele noastre, dorințe care nu vor mai fi doar legate de realizări materiale, sau bazate pe orgolii. Vom avea dorințe de a împărtași tot mai multă iubire, de a face oamenii fericiți. Și vom reuși sa manifestăm din ce în ce mai multe vise. Totul depinde de noi, de ceea ce alegem: Dorim să trăim o viață în frică, cu orgolii, să ne lăsăm manipulați, să trăim în sărăcie materială și spirituală, sau alegem să ne conducem singuri destinul, având ca și idealuri Iubirea, Armonia, Adevărul, Prosperitatea? TU ALEGI! Cu drag,

Claudia Iacob